Όλοι θέλουν να έχουν πυκνά και υγιή μαλλιά. Ωστόσο, περισσότερο από το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζει προβλήματα με τα μαλλιά. Οι γυναίκες κλαίνε για λεπτά και θαμπά μαλλιά, ενώ οι άντρες είναι έτοιμοι να κάνουν τα πάντα για να αποφύγουν την υποχώρηση των μαλλιών.
Συμβουλές για να κάνετε τα μαλλιά σας παχιά και υγιή
Προφανώς, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για τη γενετική. Αλλά μπορούμε να μάθουμε πώς να φροντίζουμε σωστά τα μαλλιά μας για να αποφύγουμε τις περιττές ζημιές. Αν οι άνθρωποι περνούσαν κάποιο ποιοτικό χρόνο μελετώντας το θέμα της περιποίησης των μαλλιών, θα υπήρχαν πραγματικά πολλές πιο υγιείς και παχιές κλειδαριές στον κόσμο. Soρθε λοιπόν η ώρα να σταματήσουμε τη γκρίνια και να αρχίσουμε να δουλεύουμε.
Οι περισσότερες από τις συμβουλές που θα σας δώσουμε δεν θα λειτουργήσουν αμέσως. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο περιποίησης μαλλιών. Δεν υπάρχουν σχεδόν κανένα από τα κόλπα γρήγορης διόρθωσης που πολλοί από εσάς ελπίζετε. Το να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται καλά (ειδικά αν περάσατε τα τελευταία χρόνια να τα καταστρέφετε) είναι μια δύσκολη δουλειά, οπότε ξεχάστε να είστε τεμπέληδες. Μπορείτε επίσης να ρίξετε μια ματιά σε αυτά τα κοντά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά,
Πλύνετε σωστά τα μαλλιά σας
Πρώτα απ 'όλα ετοιμαστείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στο πλύσιμο του κεφαλιού σας. Τα μαλλιά σας χρειάζονται πολύ περισσότερη προσοχή από ό, τι μπορείτε να τα δώσετε σε 3 λεπτά. Αφιερώστε τουλάχιστον 10 λεπτά από τον πολύτιμο χρόνο σας στη χαίτη σας.
Απολαμβάνετε ένα ζεστό μπάνιο; Ξέχνα το. Στα μαλλιά δεν αρέσει το ζεστό νερό όσο εσείς. Στην πραγματικότητα, εάν θέλετε να σταματήσετε να βρίσκετε μαλλιά στην μπανιέρα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε δροσερό νερό για να τα πλύνετε. Προσπαθήστε να μην τραβάτε πολύ τα μαλλιά σας όταν χρησιμοποιείτε σαμπουάν και μαλακτικό. Όταν εφαρμόζετε το σαμπουάν, τρίψτε το απαλά στις ρίζες και προς τα κάτω.
Μετά την εφαρμογή του σαμπουάν, μην βιαστείτε να το ξεπλύνετε. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε ένα μασάζ κεφαλής. Αφιερώστε λίγο χρόνο τρίβοντας το δέρμα του κεφαλιού σας. Αυτό θα κάνει θαύματα για την τόνωση της τριχοφυΐας.
Πώς να κουλουριάσετε τα μαλλιά χωρίς να χρησιμοποιήσετε θερμότητα
Αφού ξεπλύνετε το σαμπουάν, εφαρμόστε το κοντίσιονερ αμέσως και αφήστε το εκεί. Μην προσπαθήσετε να το ξεφορτωθείτε αμέσως. Το μαλακτικό χρειάζεται χρόνο για να αρχίσει να λειτουργεί, οπότε δώστε του 2 - 3 λεπτά για να το κάνει. Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας μετά. Μην αφήνετε κανένα προϊόν περιποίησης μαλλιών στο κεφάλι σας. Αυτό θα οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος και πιτυρίδα.
Έξυπνη συμβουλή: Μην πλένετε το κεφάλι σας πιο συχνά από ό, τι και εσείς. Το συχνό πλύσιμο οδηγεί σε απώλεια μαλλιών. Εάν η χαίτη σας είναι λιπαρή και πρέπει να την πλένετε κάθε μέρα, επιλέξτε εναλλακτική μέθοδο. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και conditioner μια μέρα, μια άλλη μέρα χρησιμοποιήστε μόνο το conditioner.
Στεγνώστε εντελώς τα μαλλιά σας
Ξεχάστε τα πιστολάκια μαλλιών. Ενώ εξοικονομούν χρόνο, το μόνο που κάνουν είναι να βλάψουν τα μαλλιά σας. Η ζέστη κυριολεκτικά καταστρέφει τη ζυγαριά και οδηγεί σε σχισμές και πέφτει. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών και δεν υπάρχει τρόπος να το αποφύγετε, χρησιμοποιήστε μερικά ειδικά προϊόντα θερμικής προστασίας στα μαλλιά σας πριν ξεκινήσετε. Πρόσεχε! Αυτά τα προϊόντα δεν προστατεύουν τα μαλλιά σας εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών καθημερινά.
Εάν δεν έχετε χρόνο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας φυσικά, πλύνετε το βράδυ περίπου 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο. Μην γκρινιάζετε για το ότι δεν έχετε μερικές ώρες για φυσικό στέγνωμα των μαλλιών. Όλοι έχουν τουλάχιστον μιάμιση ώρα κάθε μέρα.
Αφού σφίξετε τα μαλλιά σας με τα χέρια σας, τυλίξτε μια πετσέτα γύρω από αυτά και περπατήστε για λίγο. Ποτέ μην τρίβετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα. Τα βρεγμένα μαλλιά είναι αρκετά αδύναμα και θα αρχίσουν να πέφτουν και να σπάνε αν τρίβονται σκληρά. Κάνε τρίψιμο, όχι τρίψιμο. Αυτή η μέθοδος θα παρατείνει τον φυσικό χρόνο στεγνώματος, αλλά αν θέλετε υγιή μαλλιά, πρέπει να βρείτε τον χρόνο.
Shag Hairstyles για λεπτά μαλλιά (γυναίκες άνω των 50 ετών)
Πάρτε υγιεινά τρόφιμα, ξεχάστε τη δίαιτα
Φάε σωστά. Το ξέρατε ήδη, έτσι δεν είναι; Τώρα θα αρχίσετε να γκρινιάζετε για να μην έχετε χρόνο για σωστά γεύματα. Όλα τα πειράματά σας για γρήγορο φαγητό και οι βραδινές γεύσεις δεν επηρεάζουν μόνο τη σιλουέτα σας, σκοτώνουν τα μαλλιά σας.
Εάν δεν λαμβάνετε αρκετές βιταμίνες, τα μαλλιά σας θα γίνουν θαμπά και δεν μπορείτε να κάνετε ΤΙΠΟΤΑ για να τα διορθώσετε. Ξεκινήστε λοιπόν από τα βασικά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, ειδικά ασβέστιο και σίδηρο.
Έξυπνη συμβουλή: Ερευνήστε τις ενώσεις βιταμινών που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή. Θα σας βοηθήσουν αν δεν υπάρχει τρόπος να τρώτε συνεχώς. Ωστόσο, δεν θα σώσουν τη μέρα αν δεν αλλάξετε τη διατροφή σας!
Κόψτε και χρησιμοποιήστε μάσκες μαλλιών
Οι τακτικές επισκέψεις στο κομμωτήριο είναι απολύτως υποχρεωτικές για την υγεία των μαλλιών σας. Ακόμα κι αν οι κλειδαριές σας δεν φαίνονται σαν να χρειάζονται κοπή, πηγαίνετε στο κομμωτήριο κάθε 6 έως 8 εβδομάδες. Τα μαλλιά σας θα σας πουν ένα μεγάλο ευχαριστώ. Όσο πιο κοντά είναι τα μαλλιά, τόσο πιο εύκολο είναι να λαμβάνετε βιταμίνες από το σώμα σας. Έτσι, όταν ξεκινάτε για μια πιο υγιή χαίτη, κάντε κούρεμα. Όσο πιο σύντομο, τόσο το καλύτερο.
Υπάρχει μια μεγάλη επιλογή από μάσκες μαλλιών εκεί έξω. Τα περισσότερα από αυτά είναι υπέροχα για τη ζωντάνια των κλειδαριών σας. Επιλέξτε αυτά που σας αρέσουν περισσότερο (ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας) και χρησιμοποιήστε τα σε τακτική βάση. Δεν θα λειτουργήσουν αμέσως. Το αποτέλεσμα θα γίνει αισθητό μέσα σε 6 μήνες.
Μερικές δημοφιλείς αναρτήσεις που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες:
- Πώς να φροντίσετε τα σγουρά μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο
- Πώς να πειράξετε τα μαλλιά σαν επαγγελματίας
- Οι καλύτεροι τρόποι για να κάνετε τα σγουρά μαλλιά σας κυματιστά
Να είναι υγιής
Εάν δεν είστε υγιείς και συνεχώς αγχωμένοι, ξεχάστε τα πυκνά μαλλιά. Εάν το σώμα και το μυαλό σας υποφέρουν, γιατί να μην τα μαλλιά σας; Αυτοί οι παράγοντες είναι στενά συνδεδεμένοι. Τα μαλλιά αντιδρούν τρομερά στο άγχος. Τώρα θα αρχίσετε να γκρινιάζετε για μια αγχωτική δουλειά και μια πληθώρα προσωπικών προβλημάτων.
Αντιστρέψτε τη σκέψη σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να καταλάβετε τι πρέπει να αλλάξετε στη ζωή για να ελαχιστοποιήσετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Αυτό δεν θα επηρεάσει μόνο τα μαλλιά σας, θα βελτιώσει πραγματικά την ποιότητα της καθημερινής σας ζωής.
Έξυπνη συμβουλή: Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρετε μια επιπλέον άδεια όταν είστε άρρωστοι. Η εργασία όταν είστε άρρωστος έχει τρομερές επιπτώσεις στην υγεία σας. Περάστε μια επιπλέον μέρα στο κρεβάτι για να γίνετε καλύτεροι. Δεν το ξέρατε ήδη;
Πρέπει να έχετε ακούσει για αυτές τις συμβουλές στο παρελθόν αλλά ποτέ να μην τους δώσατε τη δέουσα προσοχή, σωστά; Τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε. Ξεχάστε τις γρήγορες διορθώσεις. Απλώς δεν λειτουργούν όταν πρόκειται για την υγεία σας. Εάν είστε άνω των 60 ετών, δοκιμάστε ένα από αυτά τα χτενίσματα για γυναίκες άνω των 60 ετών με λεπτά μαλλιά.
Θυμηθείτε, ότι οι περισσότεροι δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα μαλλιά των άλλων. Εάν τα μαλλιά δεν φαίνονται υγιή, ένα άτομο χάνει αυτόματα πόντους στα μάτια των άλλων. Είτε πρόκειται για ραντεβού είτε για συνέντευξη για δουλειά, τα λιπαρά θαμπά μαλλιά θα οδηγήσουν σε καταστροφή. Έτσι, ξεκινήστε να φροντίζετε τα μαλλιά σας τώρα και θα είναι πολύ ευγνώμονες. Καλή τύχη!
