Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να χαλαρώνετε σε μια πισίνα μια ζεστή μέρα για να ανανεώσετε το σώμα και το μυαλό σας, δεν νομίζετε; Νιώθουμε σαν να περνάμε όλη την ημέρα στο νερό! Ωστόσο, παρατηρούμε μόνο πόσο ξηρό και θαμπό είναι το δέρμα και τα μαλλιά μας αφού τελειώσουν οι καλοκαιρινές διακοπές. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση είναι, το Χλώριο μεσα στο ΝΕΡΟ!
Το πρασινωπό-κίτρινο χρώμα και η σύνθεση του αερίου, καθώς και ένας ισχυρός παράγοντας απολύμανσης, το χλώριο χρησιμοποιείται επίσης για τον καθαρισμό του νερού στις πισίνες για να μας προστατεύσει από πιθανές λοιμώξεις και άλλες ασθένειες. Ωστόσο, παρά αυτή την προστασία, μπορεί να έχει παρενέργειες στο δέρμα και τα μαλλιά μας, καθώς μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά προστατευτικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής - και επομένως, από τα μαλλιά - και το δέρμα.
Θέλετε να μάθετε τις επικίνδυνες επιδράσεις του χλωρίου στο δέρμα και τα μαλλιά και πώς να τις αποφύγετε; Στη συνέχεια, συνεχίστε να διαβάζετε και αφήστε μας να σας δείξουμε τις καλύτερες συμβουλές για να δείχνετε όμορφη και ενυδατωμένη ξανά μετά το καλοκαίρι!
Τι κάνει το χλώριο στα μαλλιά σας;
Έχετε ήδη μάθει για το πώς το μείγμα χλωρίου και νερού μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν περνάτε πολύ καιρό στην πισίνα. Τώρα ήρθε η ώρα να καταλάβετε τις ζημιές που μπορεί να προκαλέσει στα μαλλιά και το δέρμα σας εάν δεν προσέξετε σωστά πριν και μετά την πρώτη βουτιά.
Για να καταλάβετε τη δράση του νερού και του χλωρίου στις κλειδαριές μας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι το μείγμα μπορεί να οξειδώσει την πρωτεΐνη και τα πετσάκια της τρίχας, κάνοντάς τα θαμπά και μπερδεμένα, δύο κύρια χαρακτηριστικά ξηρότητας. Όταν το σμήγμα που προστατεύει τα μαλλιά σας αφαιρεθεί από το τριχωτό της κεφαλής, υπάρχει η οξείδωση των επιδερμίδων της τρίχας και της πρωτεΐνης που υπάρχει στα νήματα.
Με αυτό, ο φλοιός (το εσωτερικό στρώμα της τρίχας) γίνεται ευάλωτος, αφού προστατεύεται από την επιδερμίδα. Το νερό και το χλώριο καταφέρνουν να διεισδύσουν στον φλοιό, προκαλώντας ξηρότητα και πιτυρίδα. Επίσης, δεδομένου ότι οι πρωτεΐνες οξειδώνονται επίσης από το μείγμα και κόβονται και σπάνε σε μικρά κομμάτια, είναι ορατές και άλλες ζημιές στις κλειδαριές μας μετά το κολύμπι σε μια πισίνα, όπως:
- Απώλεια μαλλιών
- Εύθραυστα μαλλιά
- Θαμπά και χαλασμένα μαλλιά
- Διαίρεση φλοιού, προκαλώντας τα τρομακτικά σχισμένα άκρα
- Έλλειψη γυαλάδας
Στο δέρμα, το μείγμα νερού και χλωρίου μειώνει την κανονική μικροβία λόγω της βακτηριοκτόνου δράσης του. Αυτό σημαίνει ότι, αφού περάσετε πολύ καιρό στην πισίνα, μπορεί να μειώσετε τον αριθμό των μικροοργανισμών που υπάρχουν φυσικά στο δέρμα σας, επηρεάζοντας την προστασία του και προκαλώντας προβλήματα όπως φαγούρα, εξανθήματα και ξηρότητα. Αυτό συμβαίνει επειδή το χλώριο δρα ως ένας τύπος διαλύτη που αραιώνει τον υδρολιπιδικό μανδύα του δέρματος, που είναι κατασκευασμένος από φυσικά έλαια και μέταλλα με λιπαρή δύναμη που βοηθά να διατηρείται το δέρμα ενυδατωμένο.
Πώς να βγάλεις πορτοκαλί από ξανθά μαλλιά
Πώς να προστατέψετε τα μαλλιά από το χλώριο;
Φροντίδα για το δέρμα
Το δέρμα απαιτεί ειδική φροντίδα όταν πηγαίνετε μέσα και έξω από την πισίνα. Με αυτή τη φροντίδα, μπορείτε να κολυμπήσετε και να μην ανησυχείτε για ξηρό δέρμα μετά την επιστροφή από τις διακοπές. Τσέκαρέ το:
Πριν πάτε στην πισίνα
Αποφύγετε τα scrubs:
Το τρίψιμο δέρματος δεν συνιστάται εάν σκοπεύετε να κολυμπήσετε σε πισίνα. Αυτό συμβαίνει επειδή αφαιρεί το φυσικό προστατευτικό στρώμα του δέρματος, καθιστώντας το πιο ευαίσθητο στις βλάβες του χλωρίου. Έτσι, χωρίς σαπούνια απολέπισης ή λοσιόν που αφαιρούν τη λιπαρότητα του δέρματος πριν κολυμπήσετε.
Βασιστείτε στο αντηλιακό:
Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό, που εκτός από την προστασία του δέρματος από τον ήλιο, θα είναι επίσης χρήσιμο για να αναπληρώσετε το χαμένο νερό λόγω επαφής με το χλώριο εάν έχει κρεμώδη υφή και είναι κατασκευασμένο με ενυδατικούς παράγοντες.
Χρησιμοποιήστε κεραμίδιο και λιπόσωμα:
Η εφαρμογή προϊόντων με βάση αυτά τα θρεπτικά συστατικά πριν πετάξετε στην πισίνα μπορεί να αποτρέψει βλάβες που προκαλούνται από το μείγμα νερού και χλωρίου, διατηρώντας το δέρμα σας προστατευμένο. Αυτό συμβαίνει επειδή τα λιποσώματα λειτουργούν τυλίγοντας το δέρμα, μη επιτρέποντάς του να έρθει σε επαφή με χλώριο, ενώ το κεραμίδιο συγκρατεί το νερό, λειτουργώντας ως προστατευτικό στρώμα.
Πίνουν νερό:
Εάν κολυμπάτε σε θερμαινόμενη πισίνα, καλό είναι να γνωρίζετε ότι η θερμοκρασία του σώματός σας θα αυξηθεί, οπότε κινδυνεύετε από αφυδάτωση. Η αφυδάτωση επηρεάζει την ποιότητα του ιστού του δέρματος, καθιστώντας τον πιο επιρρεπή σε βλάβη χλωρίου. Επομένως, πίνετε πολύ νερό πριν φύγετε από το σπίτι.
Αφού βγείτε από την πισίνα
Κάντε ντους με τρεχούμενο νερό:
Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση τρεχούμενου νερού για την απομάκρυνση των υπολειμμάτων χλωρίου κάθε φορά που φεύγετε από την πισίνα.
Ενυδάτωση:
Το κόλπο για την προστασία του δέρματος και την αποφυγή της ξηρότητας μετά την πισίνα είναι ενυδατικό. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα χρειαστεί να στερηθείτε τον εαυτό σας για να κολυμπήσετε σε πισίνα, αρκεί να δώσετε επιπλέον προσοχή στην καθημερινή φροντίδα για το δέρμα σας.
Όταν κάνετε μεγαλύτερη προσπάθεια με την ενυδατική ρουτίνα του δέρματός σας, μπορείτε να αναπληρώσετε το λιπιδικό στρώμα που επηρεάζεται από το μείγμα νερού και χλωρίου, αποκαθιστώντας τη λάμψη και την ελαστικότητά του. Επίσης, η ενυδάτωση του δέρματος θα είναι το κλειδί για την αποφυγή ζητημάτων όπως κνησμού και εξανθήματος που προκαλούνται από το νερό της πισίνας.
Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές κρέμες με αλόη βέρα ή χαμομήλι, που αποκαθιστούν την προστασία του δέρματος από το χλώριο και άλλες χημικές ουσίες και ταυτόχρονα καταπρανουν το δέρμα.
Έχετε όμορφα μακριά μαλλιά; Δοκιμάστε αυτά τα πλαϊνά χτυπήματα
Πριν πάτε στην πισίνα
Βρέξτε τα μαλλιά σας:
Μια βασική συμβουλή εάν πηδάτε στην πισίνα είναι να βρέχετε τα μαλλιά σας με νερό χωρίς χλώριο πριν από την πρώτη βουτιά. Η ιδέα είναι να απορροφήσετε τα μαλλιά σας και να μην αφήσετε το μείγμα νερού και χλωρίου να βλάψει τα μαλλιά σας.
Εφαρμόστε ένα προστατευτικό σπρέι μαλλιών:
Ένα άλλο μυστικό που συνιστάται από ειδικούς στα μαλλιά είναι η χρήση μαλακτικών και θερμικών προστατευτικών πριν από την είσοδό σας στην πισίνα για να σφραγίσουν τα νήματα, καθιστώντας πιο δύσκολη την επαφή με νερό και χλώριο.
Ωστόσο, δεδομένου ότι τα περισσότερα κλαμπ και γυμναστήρια απαγορεύουν τη χρήση αυτών των προϊόντων για λόγους υγιεινής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπρέι μαλλιών με αντηλιακό και βιταμίνη Ε, που βοηθούν στην αδιαβροχοποίηση των μαλλιών σας.
Χρησιμοποιείτε πάντα προϊόν επισκευής άκρων:
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία! Δεδομένου ότι τα άκρα επηρεάζονται περισσότερο από τη δράση του χλωρίου μετά την πισίνα, η αντιστροφή της ζημιάς στη συνέχεια μπορεί να είναι δύσκολη εάν δεν είναι καλά φροντισμένα. Έτσι, εφαρμόζετε πάντα έναν καλό επισκευαστή άκρων για να τα διατηρείτε ενυδατωμένα και πιο προετοιμασμένα για την επαφή με νερό χλωρίου.
Αφού βγείτε από την πισίνα
Πλύνετε αμέσως τα μαλλιά σας:
Το καλύτερο μυστικό για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή μετά το κολύμπι σε πισίνες δεν είναι να δώσετε χρόνο σε χλώριο για δράση. Έτσι, μόλις αφήσετε το νερό, πλύνετε τα μαλλιά σας ώστε να μην κινδυνεύουν να στεγνώσουν για να εκτεθούν ακόμη περισσότερο στο χλώριο. Αυτή τη στιγμή, είναι καλή ιδέα να εφαρμόσετε ένα σαμπουάν κατά των υπολειμμάτων (εάν δεν έχετε κάνει καμία χημική επεξεργασία) για να εξαλείψετε οποιοδήποτε ίχνος χλωρίου από τα μαλλιά σας.
Ενυδάτωση:
Ακριβώς όπως με το δέρμα σας, η ενυδάτωση είναι επίσης ένας μεγάλος σύμμαχος στην καταπολέμηση της βλάβης των μαλλιών που προκαλείται από το χλώριο μετά το κολύμπι. Ενυδατώστε τα μαλλιά σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, με μάσκες ενυδάτωσης και φιαλίδια περιποίησης μαλλιών με άμεσα αποτελέσματα.
Καυτηρίαση
Εάν η ενυδάτωση των μαλλιών δεν βοηθά στην ανάκτηση των κλώνων από την επίθεση χλωρίου, συνιστάται, στο τελευταίο σενάριο, να κάνετε καυτηρίαση μαλλιών, η οποία είναι μόνο μια γρήγορη θεραπεία αποκατάστασης για κατεστραμμένα, ξηρά και εύθραυστα μαλλιά. Ονομάζεται επίσης «πλαστική χειρουργική μαλλιών", ή ακόμη και "ΜΕΘ Μαλλιών», Βοηθά στην αποφυγή απώλειας θρεπτικών συστατικών και βιταμινών.
Τα μαλλιά της μύτης είναι ερεθιστικά - 4 τρόποι για να λύσετε το πρόβλημα
Νερό και Χλώριο: Το επικίνδυνο μείγμα
Παρόλο που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το χλώριο είναι η κύρια αιτία της ξηρότητας του δέρματος και των μαλλιών, στην πραγματικότητα, είναι η κοινή δράση του με το νερό που προκαλεί τις ζημιές. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι το νερό διαπερνά τα κύτταρα κερατίνης, διογκώνοντάς τα. Αυτό αφήνει μικρά ανοίγματα στο στρώμα του δέρματος, καθιστώντας το ευάλωτο στο χλώριο, το οποίο στη συνέχεια προκαλεί τον ερεθισμό.
Το ίδιο συμβαίνει και με τα μαλλιά. Το νερό λειτουργεί με το άνοιγμα των επιδερμίδων των μαλλιών, επιτρέποντας το χλώριο στο εσωτερικό, καθιστώντας τα εξαιρετικά στεγνά, επιρρεπή σε βλάβες όπως θαμπάδα, θραύση και τριχόπτωση, καθώς και τη φριχτή πιτυρίδα. Από την άλλη πλευρά, παρά τις επιπτώσεις αυτού του επικίνδυνου μείγματος, οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι μπορεί να βλάψει το δέρμα και τα μαλλιά μας μόνο όταν τα αφήσουμε εκτεθειμένα για πολύ καιρό, με άλλα λόγια, όταν μένουμε στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Γράψτε λοιπόν την πρώτη μας συμβουλή για τις καλοκαιρινές διακοπές: αντί να περάσετε όλη την ημέρα στην πισίνα, είναι καλύτερο να βουτήξετε στην πισίνα και μετά να βγείτε από το νερό για να αποφύγετε τον ερεθισμό και την ξηρότητα του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής, εντάξει;
Ωστόσο, σημειώστε αυτό: συνιστάται μόνο για εκείνους με απίστευτα ταλαιπωρημένα μαλλιά που είναι πολύ εύθραυστα, γιατί διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει το λεγόμενο «φαινόμενο ανάκαμψης», καθιστώντας τα ακόμη πιο ξηρά και επιρρεπή στο σπάσιμο λόγω της υπερφόρτωσης θρεπτικών συστατικών και πρωτεϊνών τις προσφορές καυτηριασμού.
