Όταν αποφασίσατε για πρώτη φορά να γενειάρετε, τι φανταζόσασταν; Σχεδιάσατε ένα μούσι τόσο πλούσιο που οι φίλοι σας ήταν πράσινοι από φθόνο;
Δυστυχώς, αυτό δεν προέκυψε και αυτό που πραγματικά έχετε είναι μια λεπτή, πιθανή ανύπαρκτη συστάδα τρίχας του προσώπου που πραγματικά πρέπει να ξυριστεί. Ωστόσο, κάθε ελπίδα δεν έχει χαθεί! Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τα γένια σας να είναι τα πράγματα από τα οποία είναι φτιαγμένα τα όνειρα, τουλάχιστον για εσάς. Λοιπόν, πώς μπορείτε να μεγαλώσετε πιο πυκνό μούσι; Ας βουτήξουμε βαθιά.
Συμβουλές για να μεγαλώσετε ένα πιο χοντρό μούσι
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να κάνετε τα γένια σας πιο πυκνά και σκοτεινά.
Να είστε υπομονετικοί και συνεπείς
Πολλοί άντρες προσπάθησαν να βγάλουν τα γένια τους και κατέληξαν να μοιάζουν με φωλιά αρουραίου. Μην αισθάνεστε άσχημα γιατί πολλοί από εμάς έχουν τα δάχτυλα των ποδιών μας σε αυτή τη γραμμή. Τα παχιά, πλούσια γένια δεν μεγαλώνουν από τη μια μέρα στην άλλη. Μπορεί να χρειαστούν μήνες ή χρόνια για να μεγαλώσει μια γενειάδα. Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο αφήνετε το μούσι σας να μεγαλώσει, τόσο πιο πυκνό θα γίνει.
Δοκιμάστε αυτά τα γένια από καουτσούκ αν έχετε λεπτή γενειάδα
Φροντίστε σωστά το δέρμα και την υγεία
Φυσικά, υπάρχουν περισσότερα για να βγάλεις τα γένια σου από το να σκοτώνεις χρόνο. Θα πρέπει να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και λείο. Εάν παραμελήσετε την υγεία του δέρματός σας, δεν θα μπορείτε να αναπτύξετε ένα υγιές, πυκνό μούσι. Τα γένια μπορούν να κάνουν θαύματα, αλλά απαιτούν επίσης λίγη συντήρηση. Το λάδι, η βρωμιά και η πιτυρίδα μπορούν να παγιδευτούν στα γένια με την πάροδο του χρόνου, πράγμα που σημαίνει ότι θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο γενειάδας. Με λίγα λόγια, ο τακτικός καθαρισμός του προσώπου σας είναι απαραίτητος για να βοηθήσετε τους ανθρώπους να μεγαλώσουν πιο γεμάτα και πιο πυκνά γένια.
Μερικές προτεινόμενες αναρτήσεις για εσάς:
- Χτενίσματα προσώπου χωρίς μουστάκι
- Ξεθωριασμένα στυλ γενειάδας
- Κοντά μαλλιά + στυλ γενειάδας
Τρώτε μια Υγιεινή Διατροφή
Αν νομίζετε ότι η πίτσα και οι τηγανητές πατάτες διευρύνουν μόνο τη μέση σας, σας περιμένει μια έκπληξη. Αν θέλετε τα γένια σας να απαιτούν προσοχή, πρέπει να προσέχετε τι τρώτε. Μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά δεν θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους της γενειάδας σας. Στην πραγματικότητα, μπορεί πραγματικά να εμποδίσει πλήρως την ανάπτυξη. Βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση φρούτων και λαχανικών. Επιπλέον, κόψτε τρανς λιπαρές ουσίες, επεξεργασμένα τρόφιμα και δυστυχώς, πολλά μπιχλιμπίδια. Τέλος, βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό καθημερινά για να είστε ενυδατωμένοι.
Μειώστε τα επίπεδα άγχους
Το άγχος δεν προκαλεί καταστροφές μόνο στον εγκέφαλό σας αλλά και στα γένια σας. Το άγχος αυξάνει την παραγωγή κορτιζόλης στο σώμα σας, η οποία μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη της τεστοστερόνης σας. Επιπλέον, το άγχος μπορεί να συσφίξει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που καθιστά πολύ πιο δύσκολο για οποιαδήποτε θρεπτικά συστατικά στο αίμα να φτάσουν στους θύλακες των τριχών.
Ακολουθούν μερικές παρόμοιες αναρτήσεις ιστολογίου:
- Φαλακρός άνδρας με στυλ γενειάδας
- Γενειάδα Hipster
- Στυλ γένια + μουστάκι
Επιπλέον, εάν προσπαθείτε να μεγαλώσετε ένα παχύ μούσι, το άγχος επηρεάζει επίσης αρνητικά τον τρόπο ύπνου σας. Στην πραγματικότητα, ο μη ύπνος αρκετού αποκαταστατικού ύπνου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα γένια σας, καθιστώντας εξαιρετικά δύσκολο να μεγαλώσετε καθόλου. Ο διαλογισμός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να μειώσετε το άγχος, οπότε καθίστε, σταυρώστε τα πόδια σας και αφήστε το άγχος να λιώσει. Η ζωή της παχιάς γενειάδας σας εξαρτάται από αυτό!
