Γιατί πονάει το τριχωτό της κεφαλής μου όταν κουνάω τα μαλλιά μου;
Γιατί τα μαλλιά μου πονάνε όταν… Εδώ μπορείτε να βάλετε τη συγκεκριμένη περίσταση, αλλά η καρδιά του προβλήματος δεν θα αλλάξει πολύ - τα μαλλιά σας δεν μπορούν να πονάνε. ΦΑΙΝΕΤΑΙ ότι τα μαλλιά σας πονάνε, αν και δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις στα σκέλη σας για να πονάνε. Τα νεύρα είναι κρυμμένα στο τριχωτό της κεφαλής σας, οπότε είναι πιο ακριβές να πούμε ότι οι θύλακες των μαλλιών σας πονάνε ή ότι έχετε ένα ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο μπορεί να συνδέεται με διάφορους λόγους.
Πρόβλημα - Στενά χτενίσματα και ενημερώσεις
Όταν φοράτε σφιχτές αλογοουρές ή πλεξούδες, ασκείτε μεγάλη πίεση στα ωοθυλάκια, σαν να προσπαθείτε κυριολεκτικά να τραβήξετε εκείνα τα φτωχά σκέλη. Δεν είναι περίεργο που οι νευρικές απολήξεις που συνδέονται με τα ωοθυλάκια είναι ενθουσιασμένες και χτυπούν πίσω, κάνοντάς σας να αισθάνεστε πόνο. Κάποιος μπορεί να αναπτύξει ακόμη και πονοκέφαλο αλογοουράς όταν επηρεάζει πολλαπλά νεύρα του τριχωτού της κεφαλής κάθε φορά. Επιπλέον, τα πολύ σφιχτά χτενίσματα μπορούν να βλάψουν τα ωοθυλάκια, οδηγώντας σε αλωπεκία έλξης.
Στην πραγματικότητα, μπορεί να υποφέρετε από πόνο στα μαλλιά όταν τραβάτε τις κλειδαριές σας πίσω και φοράτε δύσκαμπτες ενημερώσεις. Εάν τα μαλλιά σας πονάνε αφού τα σηκώσετε, αυτό μπορεί να σχετίζεται με νευρική διέγερση που προκαλείται από την αλλαγή κατεύθυνσης των μαλλιών. Οι ρίζες των μαλλιών συνηθίζουν σε αυτήν την ανάποδη θέση και τα νεύρα αντιδρούν όταν αφήνετε τις ρίζες σας.
Λύση
Αν πιστεύετε ότι η ευαισθησία του τριχωτού σας σχετίζεται με τα χτενίσματα που φοράτε, ήρθε η ώρα να τα ξανασκεφτείτε. Σίγουρα, μπορείτε να συνεχίσετε να κρατάτε τους κόμπους και να προστατεύετε τα φυσικά σας μαλλιά με κορνίζες, αλλά επιλέξτε πιο χαλαρό στυλ για να αποτρέψετε τόσο τον πόνο στο τριχωτό της κεφαλής όσο και την τριχόπτωση. Επιπλέον, εναλλακτικά ενημερώσεις και χαλαρά χτενίσματα για να αποφύγετε την καθημερινή πρόσφυση και βεβαιωθείτε ότι ξεβιδώνετε τις κλειδαριές σας για τη νύχτα.
Πρόβλημα - Συμπίεση
Μερικές γυναίκες παραπονιούνται ότι το τριχωτό της κεφαλής τους πονάει αφού φορούν καπέλο ή άλλα καπέλα. Είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα εάν φοράτε ένα σφιχτό καπέλο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο λόγος πίσω από το ζήτημα είναι αρκετά παρόμοιος με το προηγούμενο σημείο - αυτό δημιουργεί πίεση στις ρίζες των μαλλιών, στο τριχωτό της κεφαλής και σε όλα κάτω από αυτά. Το τελευταίο περιλαμβάνει υποδοχείς πόνου που συνδέονται με μεγάλα νεύρα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και τους κροτάφους, έτσι ο πόνος στα μαλλιά μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε έναν ωραίο πονοκέφαλο. Εκτός αυτού, η συμπίεση εμποδίζει τη σωστή μικροκυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής σας, οπότε μπορείτε να αισθανθείτε μυρμήγκιασμα όταν βγάζετε τα καπέλα σας καθώς το αίμα τρέχει προς τα πίσω.
Λύση
Η αφαίρεση της αιτίας της έντασης είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να καταπρανετε τον πόνο στο τριχωτό της κεφαλής που σχετίζεται με τη συμπίεση. Αφήστε τα καλύμματα σας όσο πιο συχνά γίνεται και αναδιατάξτε τις κλειδαριές σας για να τους επιτρέψετε κάποια κίνηση προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
Πρόβλημα - Κατάσταση μαλλιών
Από τη μία πλευρά, το τριχωτό της κεφαλής πονάει όταν τα μαλλιά είναι βρώμικα, καθώς ένα μείγμα σμήγματος, ιδρώτα και συσσώρευσης από προϊόντα styling είναι ένα θαυμάσιο έδαφος για βακτήρια και μύκητες. Η ακμή τους οδηγεί σε φλεγμονώδεις καταστάσεις και φαγούρα. Αλλά από την άλλη πλευρά, το τριχωτό της κεφαλής πονάει όταν το παρακάνετε και με τον καθαρισμό. Πλένοντας τις κλειδαριές σας καθημερινά και χρησιμοποιώντας σκληρά σαμπουάν, στερείτε το τριχωτό της κεφαλής σας από σμήγμα και καταστρέφετε το υγιές pH του. Και το ξηρό δέρμα είναι ένας ευθείος δρόμος για ξεφλούδισμα και φαγούρα, φυσικά.
Λύση
Μην αντικαθιστάτε το καλό πλύσιμο των μαλλιών με στεγνό σαμπουάν πολύ συχνά. Ο σωστός καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής με καθαριστικό σαμπουάν ή scrub θα πρέπει να είναι η εβδομαδιαία σας ρουτίνα, αλλά πρέπει να προσαρμόσετε το πρόγραμμα με βάση τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν πρέπει να πλένετε τα κορίτσια σας πολύ συχνά, επιλέξτε πιο ήπια προϊόντα όπως σαμπουάν για μωρά ή επιλογές χωρίς θειικό άλας για να αποφύγετε το σφιχτό τριχωτό της κεφαλής.
Πρόβλημα - Χημικά
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα συστατικά των προϊόντων μαλλιών συγκαταλέγονται επίσης στις αιτίες του πόνου στο τριχωτό της κεφαλής. Ακόμα και οι φυσικές φόρμουλες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, για να μην αναφέρουμε επιθετικές χημικές ουσίες που περιέχονται, για παράδειγμα, σε λευκαντικά. Μπορείτε να πάρετε επώδυνες πληγές στο τριχωτό της κεφαλής αμέσως μετά την εφαρμογή ενός προϊόντος, ακόμη και αν έχετε δυσανεξία σε ένα μόνο συστατικό. Αλλά είναι επίσης πιθανό ότι θα παρατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας να καίγεται ή να φαγούρα μετά από λίγο. Η ερυθρότητα του δέρματος συχνά συνοδεύει αλλεργικές αντιδράσεις, οπότε ελέγξτε αυτό το σημάδι για να επιβεβαιώσετε την πιθανή αιτία.
Λύση
Ένα patch test είναι αυτό που όλοι υποτίθεται ότι κάνουμε πριν εφαρμόσουμε δυνητικά αλλεργιογόνα προϊόντα στο δέρμα μας. Ωστόσο, ποιος πραγματικά θα τηρούσε αυτόν τον κανόνα με σαμπουάν και μάσκες μαλλιών; Το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε είναι να κρατάτε τα μάτια σας ανοιχτά για νέα προϊόντα στο ράφι του μπάνιου σας. Εάν μετά τη χρήση τους φαίνεται ότι οι ρίζες των μαλλιών σας πονάνε, φαγούρα ή καίγονται, αφήστε τις στην άκρη για μερικές ημέρες ή για πάντα - ανάλογα με το αν επιβεβαιώνεται ή όχι η υποψία αλλεργικής αντίδρασης.
Πρόβλημα - Αλλοδυνία
Εάν πονάει το βούρτσισμα των μαλλιών ή αισθάνεστε πόνο στο πάνω μέρος του κεφαλιού όταν φοράτε καπέλο ή το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ευαίσθητο στο ζεστό ή κρύο νερό όταν κάνετε ντους, μπορεί να υποφέρετε από αλλοδυνία. Αυτός ο τύπος πόνου προκαλείται από πολύ συνηθισμένες ενέργειες, οι οποίες κανονικά δεν προκαλούν πόνο. Η αλλοδυνία σχετίζεται στενά με ημικρανίες και ασθένειες όπως η ινομυαλγία, η περιφερική νευροπάθεια και η μετα -ερπητική νευραλγία. Έτσι, εάν έχετε κάποια συμπτώματα των παραπάνω καταστάσεων σε συνδυασμό με το επώδυνο τριχωτό της κεφαλής όταν τα μαλλιά κινούνται, μπορεί να προκύψουν από σοβαρούς υποκείμενους θανάτους.
Λύση
Εάν ένα τρυφερό τριχωτό της κεφαλής συμβαδίζει με τις ημικρανίες, πρέπει να αποφύγετε όλα όσα προκαλούν αυτόν τον πονοκέφαλο στην αρχή. Το να έχεις ένα αναλγητικό στο χέρι και να το παίρνεις στα πρώτα σημάδια μιας κρίσης ημικρανίας είναι επίσης τα σωστά πράγματα που πρέπει να κάνεις. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να εντοπίσετε το πραγματικό πρόβλημα πίσω από ένα τρυφερό σημείο στο κεφάλι.
Σίγουρα, μπορεί να υπάρχουν άλλες απαντήσεις στην ερώτηση "Γιατί πονάνε τα μαλλιά μου;", συμπεριλαμβανομένων των πονεμένων σημείων εκζέματος ή φλεγμονής των αιμοφόρων αγγείων. Έτσι, εάν είστε νεκροί σίγουροι ότι η ποιότητα των προϊόντων περιποίησης των μαλλιών σας είναι υψηλή και το πίσω μέρος του κεφαλιού σας πονάει ακόμη και μετά την αποδέσμευση ενός κουλούρι, καλύτερα να προγραμματίσετε μια επίσκεψη σε έναν τριχολόγο και να φτάσετε στο κάτω μέρος της τρυφερότητας του τριχωτού της κεφαλής σας. Ε
Προτεινόμενη εικόνα: drobotdean - www.freepik.com
